Pemantauan kondisi alergi merupakan langkah penting untuk mengelola risiko komplikasi. Mencatat jenis makanan atau lingkungan yang memicu alergi dapat membantu mengenali pola dan mencegah gejala berulang. Dengan informasi ini, seseorang
Mengalami gejala alergi seperti bersin, hidung tersumbat, atau ruam kulit tentu mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengetahui langkah-langkah perawatan diri yang tepat membantu mengurangi ketidaknyamanan. Penggunaan obat bebas seperti antihistamin atau semprotan
Mencegah alergi dimulai dari gaya hidup sehari-hari yang sehat dan bersih. Menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar dapat meminimalkan paparan alergen seperti debu, tungau, atau serbuk sari. Mengatur pola makan
